第35部分

起，朱状元就已经完全成为“章彧”的忠实小弟了。这么看来，她默默觉得章彧成神路上的军功章她理应占据一大半才对！

    面对一只雄心勃勃渴望崛起的未来男神，燕燃毫不藏私地贡献出了减肥塑体秘方。

    首先，从饮食方面，燕燃提供了一份超实用营养食谱。这个食谱是燕麻麻的一个朋友分享给大家的。话说那个阿姨有一个闺女，五官端庄大气，学历亮瞎狗眼，工资遥不可及。这么一个别人家的孩子却一直到二十五岁还没有交过男朋友。

    是的，因为胖。她麻麻也是为她操碎了心，后来干脆咬咬牙将她送进了一个全封闭的减肥训练营。三个月以后就出来一个体型匀称的长腿美女，还附带一份科学的减肥食谱。燕燃其实一点儿也不胖，但耐不住她小时候胖墩墩的呀，燕麻麻怕她生产后会发福难以瘦下来，早早地就未雨绸缪地要到了这份食谱。这不，朱状元先用上了。

    其次，从运动方面，燕燃向朱有为推荐了一套郑大妈减肥操。是的，你没有看错，就是棒子国那个郑大妈！就是那套叫做“小红帽”的有氧运动操！

    郑大妈是谁？

    这你都不知道？这位棒子国大妈在减肥界可是大大的有名啊！人称健身女皇有木有！郑大妈的减肥健身操是她在国外学习后自己研发出来的，总共有可以分为四个部分。

    第一个部分是街舞操，主要可以用来训练腿部简单说就是瘦腿，这对朱有为同学目前这种两腿之间毫无缝隙的家伙来说是很有必要的；第二个部分是哑铃操，主要是用来瘦手臂的；第三个部分就是燕燃最推荐朱有为勤加练习的有氧操啦，这是塑形的部分；最后的一个部分是瑜珈垫操，就是用来瘦腰腹部。燕燃觉得如果朱状元想要练出性感腹肌的话，这一部分也是一定要坚持的。

    其实，郑大妈的小红帽健身操就是一种中低强度的有氧运动。要知道，有氧运动一个小时对燃烧脂肪来说是很有效果的。另外，这也是一种小肌肉运动，长期坚持可以增强全身上下的协调性，让身材比例更加接近标准。特别适合朱有为这种全身软绵绵、身体不协调的圆胖纸。

    进击的胖男神，加油！

    所以，当林惊羽推门进来的时候，看到“章彧”和朱有为竟然一起在跳郑大妈。他整个人都不好了！这他妈还是小红帽啊！

    别问他是怎么一眼认出来的，因为隔壁燕燃的妈妈特别喜欢跳这套操，燕燃有时候也用它来锻炼身体，这音乐他听得可熟了！

    “惊羽，你来这么早啊！”朱有为气喘吁吁地说。

    林惊羽：“……”

    燕燃赶忙跑上讲台关掉了正在放着的视频对朱有为道：“估计大家都快到了，我们先休息一下吧。”

    “行。”朱有为擦了一把汗回道。

    这时候，游乐和糖糖拎着戏服和头饰一前一后地走了进来：“大家到这么早？那我们先试试衣服。”

    “游老师，何欢还没来呢。”朱有为提醒道。

    “那你给他发个短信催一下。”游乐道，“来，领戏服。”

    糖糖欢快地挑走了黄灿灿的龙袍，朱有为也将自己和何欢的宫女旗装还有太监服给找了出来。林惊羽面前剩下两条旗装：一件深红色的，霸气又肃穆；一件樱粉色的，好一朵大白莲！

    他有一种不好的预感……

    “哎呀！我的霸气凤袍！”燕小燃欢欢喜喜、蹦蹦跳跳地取走了那件深红色宫装。

    林惊羽：果然……

    唐糖觉得她的这件龙袍质地十分的精良，比她想象中的淘宝款龙袍好多了。天知道，她有偷偷搜索过淘宝网上的那些龙袍，倒不是说没有好看的，只是，凡是价位能够接受的都是十二分的惊悚啊！有一条令她印象深刻——那龙绣得就跟泡涨了的胖泥鳅似的！

    她喜滋滋地直接在卫衣外面套上了龙袍，双手背后在空地上来回踱步，十分威严的样子。

    那边，燕燃也美滋滋的，因为那件深红色宫装真是漂亮极了！她迫不及待地将衣服往身上套——然而，上身效果却不怎么好，或者是简直是有些滑稽了！

    “啊！太短了！”那边，朱有为也遇上了相同的情况。

    林惊羽看了看穿着石青色素净旗装的“浣碧”，还有穿着深红色霸气旗装的“华妃”。他俩看上面倒是挺像那么一回事儿的，下面就搞笑了，露出了一大截运动裤还有两双穿着球鞋的硕大的男生的脚。

    哈哈哈！

    虽然他预计自己上身也是这么个搞笑的效果，但是，大家一起丢脸也挺好！林惊羽默默偷着乐。

    “游老师，男生的旗装都不够长。”糖糖焦急地对游乐说，“怎么办呀，难道要重新去借？”

    游乐转头看了眼那三个着装怪异的男生，忍不住笑了笑：“就这样挺好，我看这也算是歪打正着了。本来还担心华妃的宫装太隆重了呢，毕竟我们这是搞笑的反转剧小品。”

    “那咱就这么穿着上？鞋子裤子什么的要不要换个全黑的？”朱有为问道。

    “不用，你这样就挺好。”游乐回答说。

    “我这样？”朱有为低头看了看自己黑色运动裤上大喇喇的三条白杠，这